Пермяков приглашают на бесплатные занятия по йоге и зумбе
Фото Наталья КетоваВ Мотовилихинском районе возобновила свою работу программа «Группы здоровья». В общественных центрах организованы занятия спортом, которые проводятся опытными тренерами бесплатно.
Как рассказали в администрации Мотовилихинского района, виды тренировок различаются. Если нужно снять напряжение и оздоровить организм в целом, то подойдет дыхательная гимнастика или йога. Занятия зумбой заряжают хорошим настроением и оптимизмом, занятия общей физической подготовкой (ОФП) будут полезны всем.
Тренировки предназначены для людей среднего и старшего возраста и проходят 2-3 раза в неделю на базе общественных центров Мотовилихинского района. Оздоровительная и дыхательная гимнастика проходит в общественных центрах «Агат» (улица Халтурина, 10) и «Дружба» (улица Дружбы, 12). Также в ОЦ «Агат» проводятся занятия по йоге, а в ОЦ «Дружба» – по зумбе Gold.
Общей физической подготовкой (ОФП) можно заняться в общественных центрах «Висим» (улица Постаногова, 7), «Вышка-2» (улица Гашкова, 41а).
На занятия приглашаются все, кому не противопоказаны занятия спортом. С собой необходимо иметь сменную спортивную обувь и удобную одежду.
Узнать о расписании тренировок можно в отделе по культуре, спорту и молодежной политике администрации Мотовилихинского района по телефону: 260-44-30.
Дополнительная информация для СМИ:
Павел Воробьев –
217-33-21.