В Перми прошел фестиваль скандинавской ходьбы
В Парке культуры и отдыха «Балатово» прошла регистрация на первый фестиваль скандинавской ходьбы. Как рассказали организаторы, в фестивале может принять участие любой житель Перми и Пермского края, способный по своим физическим возможностям преодолеть расстояние в 5 километров.
В начале мероприятия были проведены обучающий мастер-класс по скандинавской ходьбе и коллективная комплексная разминка. Затем участники вышли на дистанцию, длина которой зависит от их возраста.
На старт вышли более 110 человек. Среди них были участники в возрасте 90 лет. Участники награждены дипломами и медалями.
В качестве волонтеров в фестивале приняли участие студенты и преподаватели Пермского педагогического колледжа физической культуры и спорта, Пермского государственного гуманитарно-педагогического университета (факультет физкультуры), ПГНИУ и медики городского центра здоровья №7.
Справка:
Скандинавская (нордическая, финская) ходьба – один из самых динамично развивающихся видов физической активности в Европе, так называемая ходьба с палками Скандинавской ходьбой очень активно занимаются люди старших возрастных групп, и сейчас в Перми насчитывается уже более 500 пермяков, знакомых со скандинавской ходьбой и практикующих её. При скандинавской ходьбе тренируется около 90% всех мышц тела. Она помогает нормализовать давление, снизить вес. Это единственный вид лечения суставов в вертикальном положении.
Дополнительная информация для СМИ:
Елена Владимировна Плешкова–
8-902-47-19-219.
